Assumez vos propos, faites entendre votre point de vue

"J'ai peur de lui dire" "je ne sais pas comment exprimer cette idée" "Il ne m'a pas compris, on n'arrive pas à s'entendre" Dans un entretien, un rendez-vous, une réunion, une soirée, transformez votre regard sur la communication, éradiquez  vos croyances limitantes, boostez votre confiance. Pacifiez vos émotions et assumez votre légitimité, pour établir avec chacun une communication claire et authentique.

Sachez transmettre vos idées, fédérez, faites adhérer

"J'ai peur d'être jugé, peur d'être ridicule", "Je ne me sens pas légitime, j'ai peur de ne pas savoir m'exprimer", "J'ai peur du conflit, peur d'argumenter, d'assumer, peur de faire mal ou d'être rejeté". Pour transmettre votre message en toutes circonstances, vous gagnerez à vous autoriser à être vous-même, à dépasser les mécanismes de sabotage pour oser parler et transmettre vos idées clairement et avec chacun. Vous gagnerez à regarder chacun dans les yeux pour induire une relation authentique et chaleureuse

Sachez intervenir à l'oral en public

"Je dois prendre la parole en public" "Je dois passer un grand oral, un examen" "Mon ton est monotone" "Je ne sais pas où poser mon regard ni quoi faire de mes mains" "J'ai peur que ma voix ne porte pas" L'art oratoire ne s'apprend pas à l'école. Pourtant, le non verbal est plus important dans notre message que les mots eux-mêmes. Une posture stable, une technique posée et un alignement authentique sont les clés pour dépasser son trac et optimiser sa prise de parole. 

Du conflit à la collaboration

"Tu ne sais pas m'écouter" "je n'ai pas osé lui dire" "on n'arrive pas à se mettre d'accord" "je crois que je me suis fait avoir" "ça finit toujours en dispute !" Dans notre sphère professionnelle et privée, c'est en comprenant les leviers d'une écoute active, d'une négociation gagnant gagnant et d'une communication claire et authentique que vous construirez des relations épanouissantes et chaleureuses avec chacun. 

Les bases de l'art oratoire

Les trois coups - La timidité, ça se soigne ? - Le trac, la peur et autres émotions limitantes - Le silence est d’or et la parole de diamant - Le fond et la forme - Comportement et non verbal - Les trois centres de la parole - Les différentes formes de communicant - En lien avec soi et en lien avec l'autre - la Croix du comportement - Écouter son corps - les trois couches de l’aura pour poser ses limites - Oser dire oui, oser dire non - Savoir poser des demandes claires - Etablir le lien avec chacun - développer sa répartie et son sens de l'improvisation

Prendre la parole en public

Retrouver sa légitimité - L’ancrage - La colonne vertébrale - La respiration - Le regard - L'intention -L’articulation, la diction, le rythme - La ponctuation - Le volume sonore - L’espace scénique - Le corps, les mains, les bras, le non-verbal - Lire en public - Les cinq éléments - Savoir introduire, savoir conclure - Préparer son sujet - Préparer une intervention - Savoir improviser - Quel drôle d’animal êtes-vous ?

Négocier

Introduction à la négociation - La carte du monde - Émotions ou sentiments ? - Identifier ses besoins - Dépendance, codépendance et autonomie - Ecouter et savoir entendre - Reformuler et savoir comprendre - Observation ou interprétation ? - De toi à moi - Sortir de la communication de crise ! - L'effet miroir - Le triangle infernal - Se sortir des schémas de manipulation - Répondre avec justesse 

De l'expérience à la transmission 

Tour à tour comédien, metteur en scène, directeur de théâtre, je me suis familiarisé depuis trente ans avec la scène et l'art oratoire. Depuis 2006, je dirige un organisme de formation professionnelle dédié à la communication. J'ai donné moi-même plus de mille conférences et continue à explorer les facettes de l'art oratoire et de la communication. J'ai rencontré et accompagné tant d'hommes et de femmes qui maîtrisaient tant de sujets, mais ne savaient pas le transmettre à l'oral, que j'ai créé avec la Voie de l'Acte une méthodologie très personnelle. Parce que notre message le plus précieux n'a de valeur que si nous savons le transmettre, il me tient à cœur que vous aussi vous puissiez prendre la parole en toute confiance, améliorer vos qualités d'écoute et de négociation quotidienne. Pour vous permettre de suivre ce programme intensif depuis chez vous, j’ai imaginé ce cursus de formation en ligne.

Arnaud Riou & l’Académie de l’ACTE©, c'est :

- Un enseignant et entrepreneur reconnu dans le domaine du développement personnel

- 14 ouvrages publiés dans 9 pays à plusieurs centaines de milliers d'exemplaires

- 20 000 personnes formées à sa pédagogie à travers plusieurs centaines de stages en présentiel

- Une équipe de coachs certifiés et une académie dynamique en ligne et en présentiel

- 25 ans d’expérience dans l’entrepreneuriat et la formation à la communication

- Des sociétés de référence dans les domaines du développement personnel, l’Académie de l’ACTE©, le Moulin de Beaupré, les Chroniques du Moulin, Congruence...

- Une communauté de 200 000 personnes en ligne

Contribuez à un écosystème vertueux

Suivre les programmes de la Voie de l’ACTE, c’est contribuer à un écosystème vertueux. l'Académie de l'Acte est partenaire de l'Association Terre Anima. Chaque année, nous apportons notre aide dans la plantation d'arbres, le soutien aux peuples premiers. Par votre participation, vous soutenez ces projets.